Les outils de la médecine traditionnelle chinoise
中醫
Les techniques de soin que je vous propose
La médecine chinoise repose sur une démarche aussi préventive que curative et sur un ensemble de pratiques thérapeutiques. Parmi celles-ci je vous propose d'approcher votre santé à travers la diététique énergétique, les techniques d’acupuncture, de digitopuncture et de moxibustion, les massages énergétiques et notamment le Tui Na, le Qi Gong de santé constitué d'exercices respiratoires et d'étirements des méridiens et la pharmacopée.
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Bilan énergétique
En savoir plusEn médecine chinoise, Le bilan énergétique comporte plusieurs étapes, allant de l'observation au questionnaire, en passant par la palpation des pouls chinois. La combinaison des informations obtenues permet d'établir un "état des lieux" énergétique selon 8 critères qui définissent le "terrain" de chaque individu, ses particularités, ses tendances. C'est à partir de ce terrain que nous déterminons les "traitements" les mieux appropriés parmi les différents traitements qu'offre la médecine chinoise...
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Diététique énergétique
En savoir plusLa médecine traditionnelle chinoise accorde une place prépondérante à la diététique qui cherche à maintenir l’équilibre ou à le rétablir lorsqu’il est rompu, causant un dysfonctionnement à l’origine de maladies physiques ou psychiques.
S'intègrant dans une approche globale de la santé qui est le résultat d’une synergie harmonieuse entre le corps, le souffle et l’esprit, la diététique chinoise est un art de vivre au service du bien-être et de la longévité qui trouve ses racines dans la sagesse chinoise...
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Massage Tui Na
En savoir plusPartie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Tui Na agit en profondeur. Il procure un bien-être instantané, qui se prolonge sur le long terme. De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de ses manoeuvres pour réduire les raideurs articulaires et les maux chroniques, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine.
Je vous propose cette technique ancestrale de massage pour dénouer les tensions et libérer l'énergie : des massages qui apportent relaxation et détente ultime, aident à éliminer le stress, la fatigue et les tensions pour trouver sérénité et équilibre.
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Acupuncture et digitopuncture
En savoir plus...Ces deux techniques reposent sur l’idée que chaque point d’acupuncture du corps est associé à un organe ou à des fonctions spécifiques.
En appliquant une aiguille ou une pression ciblée sur ces points, nous pouvons aider à rétablir l’équilibre énergétique du corps par stimulation de la communication entre les énergies des méridiens et les organes du corps.
Il est à noter que la digitopuncture est particulièrement indiquée pour les bébés, les enfants, pendant la grossesse, pour les personnes malades qui reçoivent un traitement et toutes celles qui ne supportent pas les aiguilles.
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Moxibustion
En savoir plusEn complément de l'acupuncture, La moxibustion est une méthode de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à chauffer des points d’acupuncture grâce à un bâton ou cône de moxa fabriqué à l’aide de feuilles d’armoise séchées et réduites en poudre et positionné à proximité du point à tonifier. La chaleur générée pénètre dans le méridien et tonifie les zones ciblées.
La moxibustion permet une pénétration de la chaleur très agréable. Après un bilan énergétique, j'utilise la moxibustion dans diverses situations: tonifier le Yang Qi et harmoniser le yin et le yang, éliminer les mucosités, disperser les énergies pathogènes comme le froid et l'humidité, chasser le vent et améliorer la circulation du Qi et du sang dans les méridiens.
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Ventouses Thérapeutiques
En savoir plusPratiquée depuis des millénaires dans la médecine chinoise, la thérapie par les ventouses repose sur l’utilisation de ventouses traditionnelles. Ces petites cloches étaient faites en corne de vache, terre ou bambou. Aujourd'hui, elles sont la plupart du temps en verre, silicone ou plastique.
Chauffées et posées sur la peau pour créer un effet de succion, les ventouses activent le système lymphatique et la circulation sanguine en délogeant toute obstruction; les effets sur l'amélioration de la circulation, le soulagement des tensions musculaires et des douleurs articulaires sont assez rapides. Traditionnellement utilisées pour les « coups de froid », elles sont aujourd’hui particulièrement prisées par les sportifs pour la récupération et la prévention des blessures. -
Réflexologie chinoise
En savoir plusLes zones réflexes du pied sont massés suivant un protocole très précis lié au fait que chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé la zone réflexe. Le massage se fait à l'aide d'un toucher précis avec des mouvements des pouces de type pression-rotation, des effleurements et des étirements.
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Qi Gong thérapeutique
En savoir plusArt de santé, de vitalité et de longévité par excellence, le Qi Gong thérapeutique est un trésor de bienfaits qui se pratique au quotidien, avec persévérance et concentration. Ses bienfants sont innombrables sur la santé physique comme sur la santé psychique...
